👉 Venez découvrir l’approche de la psychosynthèse, une approche humansite, intégrative et holistique : L’approche de la psychosynthèse utilise des techniques et des méthodes concrètes pour avancer dans votre vie : méditations (réflexive, réceptive, créative), visualisation, écriture, dessin, approches corporelle, musicale… Elle est fondée sur les deux concepts fondamentaux de […]
Atelier
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La métaphore du 𝐯𝐨𝐢𝐥𝐢𝐞𝐫 illustre bien cette conception d’𝐮𝐧𝐞 𝐯𝐨𝐥𝐨𝐧𝐭𝐞́ 𝐧𝐨𝐧 𝐯𝐢𝐜𝐭𝐨𝐫𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞, puisque dans cet exemple, le bateau utilise les vents et les courants de la mer pour arriver à sa destination.
L’objectif de ces ateliers est de partager sur nos expériences émotionnelles et à travers différents exercices d’apprendre à les réguler plus harmonieusement pour soi et pour les autres.
Le sentiment de joie contribue à l’ouverture de l’être, à l’expansion de ses perceptions, de sa faculté à goûter la vie, dans l’interaction avec les autres. Nous verrons comment regarder autour de nous toutes les sources de joie. Comment cultiver le recueillement. Nous verrons comment habiller notre vie de cette […]
Quelle est votre énergie cette nouvelle année? cet hiver? Les énergies propres sont multiples: physique, émotionnelle, psychique, transpersonnelle et énergie du soi.
L’estime de soi comme fonction d’accès à sa propre autonomie, à son être vrai et à une relation plus authentique à l’autre ainsi qu’à la découverte d’un sens plus profond de la vie. Nous nous formons des images de nous-mêmes, de notre personnalité : nous percevons ce que nous croyons […]
J’apprends à exprimer de façon créative mes sensations, mes émotions, mes sentiments et à les mettre à distance.